Karty Ruchowe - Dzień Ziemi

Karty ruchowe „Dzień Ziemi” to zestaw prostych i angażujących zabaw, które łączą aktywność fizyczną z edukacją ekologiczną.

Dzieci poprzez ruch naśladują czynności związane z dbaniem o planetę, rozwijając jednocześnie sprawność, koordynację i wyobraźnię.

Przykładowe zadania:

• Skacząca Ziemia Skacz w miejscu jak piłeczka – 10 razy

• Wietrzna Planeta Biegaj w miejscu i machaj rękami jak wiatr

• Silna Planeta Zrób 5–8 pompek (można na kolanach)

• Segregujemy śmieci Kucnij, „podnieś śmieć” i wrzuć do wyimaginowanego kosza – 8 razy

• Spokojna Planeta Weź głęboki wdech, unieś ręce do góry i powoli opuść

• Drzewo Planety Stań na jednej nodze, ręce do góry – wytrzymaj 5 sekund

• Lekki oddech Zrób wdech nosem i długi wydech ustami

• Tańcząca Planeta Poruszaj się swobodnie jak do muzyki – 20 sekund

•Gwiazda Ziemi Zrób pajacyki – 10 razy

• Czyste powietrze Nabierz powietrza i „zdmuchuj” je jak piórko

Zestaw idealnie sprawdzi się podczas zajęć tematycznych, gimnastyki oraz zabaw w grupie, zachęcając dzieci do ruchu i budując świadomość ekologiczną w naturalny, przyjemny sposób.